行程概览
从遵义出发至武夷山，建议安排4-5天行程，以充分体验武夷山的自然风光与茶文化。主要交通方式为高铁结合本地交通，行程轻松且高效。
交通指南
- 高铁出行：从遵义乘坐高铁至南平市站（约6-7小时），转乘公交或出租车前往武夷山景区（车程约1小时）。
- 自驾选项：全程约1200公里，驾车需14-16小时，建议中途在湖南或江西休息一晚。
行程安排
- 第一天：抵达武夷山，入住三姑度假区酒店，傍晚漫步崇阳溪，体验当地小吃。
- 第二天：游览天游峰、九曲溪竹筏漂流，参观武夷宫了解历史文化。
- 第三天：探访大红袍景区，体验茶文化，下午徒步水帘洞或一线天。
- 第四天：可选青龙瀑布或下梅古村落，傍晚返程或延长行程。
景点与活动
- 九曲溪竹筏：乘竹筏欣赏山水画卷，全程约90分钟。
- 天游峰：登顶俯瞰九曲溪全景，适合清晨游览。
- 大红袍景区：品鉴岩茶，了解制茶工艺。
- 文化景点：武夷宫、下梅古村落感受闽北历史。
住宿与美食
- 住宿：三姑度假区酒店集中，推荐选择靠近景区的民宿或星级酒店。
- 美食：尝试武夷山笋宴、岚谷熏鹅、紫溪粉等特色菜肴，搭配当地岩茶。
实用贴士
- 最佳旅游季节为春秋季（4-5月或9-11月），避开雨季与高温。
- 景区联票有效期为2-3天，提前在线预订可享优惠。
- 注意防晒与防蚊，徒步时携带轻便装备与饮用水。